Artikkeliarkisto

Kategoria: Keho

Punkkirokote suojaa puutiaisaivotulehdukselta

Punkkirokote Puutiaisaivotulehdusrokote (TBE-rokote) eli punkkirokote tuo suojaa puutiaisaivotulehdusta vastaan, josta voi tartunnan saaneelle jäädä pysyviä keskushermostollisia jälkioireita. Rokote on erityisen tärkeä paljon luonnossa oleskeleville sekä henkilöille,...

Ota influenssarokote ja suojaa terveytesi

Suojaa terveytesi, turvaa työnilosi Ota influenssarokote ja suojaa terveytesi tulevalle talvelle! Influenssarokote on tehokas suoja influenssaa ja sen jälkitauteja vastaan. Rokote kannattaa ottaa ajoissa ennen influenssakauden alkamista, marras-joulukuun aikana, koska...

Seksuaaliterveyden palvelut ja osaajat Pirtessä

Seksuaalinen hyvinvointi Seksuaalinen hyvinvointi on osa toiminta- ja työkykyä Seksuaalinen hyvinvointi on olennainen osa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia ja terveyttä – ja sitä kautta myös jaksamista, toiminta- ja työkykyä. Seksuaalisuus on yksilöllinen...

Näin mittaat verenpaineen oikein

Kohonnut verenpaine ei aiheuta oireita Perusterveen henkilön verenpainetavoite on alle 135/85 Korkea verenpaine on maailmanlaajuisesti eniten terveitä elinvuosia vähentävä riski­tekijä, joka vaurioittaa sydäntä, verisuonia, aivoja ja munuaisia. Yleensä kohonnut...

Kokeile nilkkoja vahvistavaa kuminauhajumppaa!

Nilkat vahvoina kohti kesää Ehkäise nilkkojen nyrjähdyksiä Nilkkojen nyrjähdykset ovat yksi yleisimpiä tuki- ja liikuntaelinvammoja. Nyrjähdyksiä voi ennaltaehkäistä vahvistamalla nilkan lihaksia, olemalla tarkkaavainen liikkuessa ja huomioimalla alustan...

Porraspäiviä vietettiin 31.10.-6.11.2022

Arjen askelmat edistävät terveyttä ja työkykyä Pirte on mukana Liikkuva aikuinen -ohjelman toteuttamassa Porraspäivät -kampanjassa. Työyhteisöille suunnatun kampanjan tavoitteena on herätellä pieniin, arkisiin valintoihin oman terveyden edistämiseksi. Porraspäiviä...