Seksuaalinen hyvinvointi on olennainen osa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia ja terveyttä – ja sitä kautta myös jaksamista, toiminta- ja työkykyä. Seksuaalisuus on yksilöllinen voimavara. Seksuaalisuuteen, seksiin ja sukupuoleen liittyvistä asioista on lupa puhua.

Seksuaalineuvonta on seksuaalisuuteen ja seksuaaliterveyteen liittyvien asioiden ja ongelmien käsittelyä keskustelun keinoin. Neuvonta on yksilöllistä, tavoitteellista ja ammatillista. Seksuaalisuuteen, seksuaaliterveyteen ja sukupuolisuuteen liittyvät asiat ovat osa sosiaali- ja terveysalan ammattihenkilöstön normaaleja työtehtäviä. Oikea-aikainen seksuaalineuvonta ehkäisee seksuaaliongelmien pitkittymistä ja vaikeutumista parantaen elämänlaatua.

Seksuaalielämän haaste tai oire vaikuttaa usein mielialaan ja voi aiheuttaa esimerkiksi ahdistusta ja/tai unettomuutta. Nämä voivat olla vaikeusasteeltaan moninaisia, ja ne heijastuvat kokonaishyvinvoinnin ja jaksamisen kautta työkykyyn. Toisaalta työ voi näissä tilanteissa olla myös voimavara ja positiivista vastapainoa elämäntilanteeseen tuova tekijä.

Kuten minkä tahansa kuormitustekijän kohdalla, puhumattomuus ja asian käsittelemättä jättäminen voivat pahentaa ja pitkittää tilannetta. Samanlaisia toiminta- ja työkykyä alentavia vaikutuksia voi olla myös sukupuoliahdistuksella sekä ihmissuhteiden haasteilla ja kriiseillä.

Työterveysasiakkaana asioidessasi huomioithan mahdolliset työterveyssopimuksen asettamat rajaukset palveluiden käytössä. Muista tällöin myös oman terveysasemasi palvelut ja yksityisasiakkaana asioimisen mahdollisuus.