Tupakkainfo

Tietoa, testejä ja tukea tupakoinnin lopettamiseen!

VASTUUHENKILÖ: tupakanvieroitukseen perehtynyt työterveyshoitaja Kirsti Pennanen

KESTO: 1 h

SEURAAVA TUPAKKAINFO:

  • 18.9.2019 klo 15-16
  • 23.10.2019 klo 15-16
  • 13.11.2019 klo 15-16
  • 11.12.2019 klo 15-16

KOKOONTUMISPAIKKA: Ratinan toimipiste, Vuolteenkatu 1, 4. kerros

Tilaisuuden sisältö

  • Tupakoinnin haitat ja lopettamisen hyödyt
  • Testataan tupakkariippuvuus (Fagerströmin testi)
  • Vieroitusvaihtoehdot: nikotiinikorvaus-, lääkehoito ja suomalainen sisu
  • Keuhkojen toimintakoe (pikaspirometria)
  • Haluttaessa myös häkämittaus
  • Yksilöllistä tukea tupakoinnin lopettamiseen
  • Kirjallista materiaalia lopettamisen tueksi
  • Ohjaus tarvittaessa lääkärin vastaanotolle

RYHMÄKOKO: 6-8 henkilöä.

HINTA: 35 € + alv. 24%

Tupakkainfot eivät ole Kela-korvattavaa toimintaa. Varmista esimieheltäsi mahdollisuus osallistua ryhmään.