Kurssit ja valmennukset

Pirte tarjoaa laajan valikoiman erilaisia ryhmiä, kursseja ja valmennuksia. Kurssit ja valmennukset tukevat terveitä elintapoja ja auttavat ylläpitämään hyvinvointia omatoimisesti. Saat niistä energiaa ja inpiraatiota arkeesi ja vapaa-aikaasi. Pirten kurssien ja valmennusten vetäjät ovat osaavia ja innostavia terveyden- ja sairaanhoidon ammattilaisia, joiden asiantuntijuuteen voit luottaa. Meillä pääset keskustelemaan lääkärien, hoitajien ja fysioterapeuttien kanssa.

Kursseja ja valmennuksia järjestetään pitkin vuotta, mutta suuri osa toteutuksista alkaa syksyisin, elo-lokakuussa. Pyrimme tarjoamaan erityyppisiä ja eri aihepiireihin liittyviä ryhmiä, jotta jokaisen on mahdollista löytää se itseä kiinnostava ja omaa hyvinvointia hyödyntävä valmennus. Lähde siis mukaan! Paitsi että saat tietoa ja inspiraatiota suoraan asiantuntijoilta, myös valmennusten muiden jäsenten vertaistuki on tärkeää. Tutustu kursseihimme nyt ja ilmoittaudu mukaan!

 

Työterveysasiakkaille

Elämäni eläkevuodet -valmennus

Oletko jäämässä eläkkeelle? Onko oma hyvinvointi ja liikkuminen jäänyt taka-alalle? Nyt on hyvä aika toimia! Herätä itsessäsi hyvinvoinnin kipinä ja liikkumisen ilo. Tule mukaan 8 kerran Elämäni eläkevuodet -valmennusryhmään!

Ensiapuryhmät

Pirte järjestää yleisiä ensiapukursseja, joissa osallistujia on enintään 15 henkilöä ja osallistujia voi tulla eri yrityksistä. Yritys voi myös hankkia omalle henkilöstölleen ensiapukurssin, jolloin kurssi voidaan toteuttaa joko yrityksen tai meidän tiloissamme. Kurssin sisältö räätälöidään työpaikan tarpeiden mukaan ja rakennetaan esimerkiksi sen mukaan, millaiset tapaturmat ovat yrityksessä tai yrityksen toimialalla tyypillisiä.

Ensiapuryhmät (Orivesi)

Ensiapuryhmiä myös Orivedellä! Katso itsellesi sopivat päivämäärät ja ilmoittaudu mukaan.

Tupakkainfo

Haluatko irti tupakoinnista? Pirte-työterveyshuolto järjestää ryhmiä tupakoinnin lopettamisen tueksi. Tavoitteena on osallistujien tupakoimattomuus, tärkeintä on halu lopettaa.

 

Yksityisasiakkaille

K-50 hyvinvointipäivät miehille ja naisille

K-50 hyvinvointipäivät antavat loistavan tilaisuuden pysähtyä tarkastelemaan omaa hyvinvointiasi, terveyttäsi ja ajatuksiasi. Pirte on räätälöinyt juuri sinun tarpeisiisi vastaavan kokonaisuuden. Pääset keskustelemaan terveydenhuollon ammattilaisten kanssa.

Liikunnan vihaajien ryhmä

Juoksemista, kuntotestejä, peiliselfieitä salilla, yli-innokkaita treenaajia, Instagram-kuvia hienosti asetelluista vihanneksista, vähättelyä, paheksumista ja saarnaamista? Ei kiitos! Liikunnan vihaajien ryhmä on vain oikeasti rapakunnossa oleville, mutta pienen pienen motivaation kipinän löytäneille tyypeille. Liikunnan vihaajat pääsevät kokeilemaan eri lajeja yhdessä samanhenkisen porukan kanssa ilman paineita
.

Tavoitteellisten treenaajien ryhmä (tulossa)