Artikkeliarkisto

Tekijä: mandi.gardemeister

Tietojenkalasteluyritys: älä avaa tätä sähköpostia!

Julkaistu 5.5.2023 klo 12:50 Pirten sähköpostista nina.hirvasoja@pirte.fi on lähtenyt osalle asiakkaistamme kuvanmukainen sähköposti. Kyseistä sähköpostia tai varsinkaan sen sisältämiä linkkejä ei tule avata. Mikäli olet avannut kyseisen viestin, päivitä salasanasi...

Näin mittaat verenpaineen oikein

Kohonnut verenpaine ei aiheuta oireita Perusterveen henkilön verenpainetavoite on alle 135/85 Korkea verenpaine on maailmanlaajuisesti eniten terveitä elinvuosia vähentävä riski­tekijä, joka vaurioittaa sydäntä, verisuonia, aivoja ja munuaisia. Yleensä kohonnut...

Kokeile nilkkoja vahvistavaa kuminauhajumppaa!

Nilkat vahvoina kohti kesää Ehkäise nilkkojen nyrjähdyksiä Nilkkojen nyrjähdykset ovat yksi yleisimpiä tuki- ja liikuntaelinvammoja. Nyrjähdyksiä voi ennaltaehkäistä vahvistamalla nilkan lihaksia, olemalla tarkkaavainen liikkuessa ja huomioimalla alustan...

Pirteläisten tarinat: kiirevastaanottokoordinaattori Eetu Hakkinen

Pirteläisten tarinat Kiirevastaanottokoordinaattori Eetu Hakkinen Kuvassa Eetu lapsena. Salibandyharrastus tuli mukaan kuvioihin jo pienenä ja muutkin urheilulajit kiinnostivat.  Lapsuuden haaveammattini oli lääkäri. Nopeasti kuitenkin huomasin, että omat vahvuuteni...